Vad är egentligen Interpersonell neurobiologi?

2017-09-08T09:17:18+02:00

Interpersonell Neurobiologi (IPNB) är inte en fristående terapimetod utan en integration mellan olika forskningsfält som intresserar sig för hur vår hjärna, vårt medvetande och våra relationer hela tiden påverkar och förändrar varandra. Forskningsfältet integrerar kunskap från bland annat neuropsykologi, social neurovetenskap, psykologisk behandling, mindfulness och anknytningsteori.

IPNB utgår från att hjärnan är ett socialt organ som […]

Vad är egentligen Interpersonell neurobiologi?2017-09-08T09:17:18+02:00

Frukostföreläsning i Stockholm 5 oktober om stress, tid & relationer

2017-09-08T09:17:25+02:00
Tid, stress och relationer – lär dig aktivera hjärnans eget återhämtningssystem

Såhär års är många smärtsamt medvetna om de relationsproblem som kan ha kommit upp under ledigheten, samtidigt som stressen inför höstens snabbt fullbokade kalender gör det mer och avlägset att hinna med att ta itu med det också. Känner du igen dig? Du är i […]

Frukostföreläsning i Stockholm 5 oktober om stress, tid & relationer2017-09-08T09:17:25+02:00

Samspelet Amygdala – Hippocampus och hur minnen blir nya varje gång vi minns dem

2021-10-10T13:34:40+02:00

I det finjusterade samspelet mellan våra olika minnessystem kan vi förutom att lära in nytt även glömma sådant vi inte behöver påminnas om längre. Som när ett otryggt minne blir tryggare genom terapi – eller annan typ av minnesrekonsolidering.

Vi är nu inne på det våra utbildningar i Interpersonell Neurobiologi kretsar kring – […]

Samspelet Amygdala – Hippocampus och hur minnen blir nya varje gång vi minns dem2021-10-10T13:34:40+02:00

Ökande individualism ökar även psykisk ohälsa?

2017-09-08T09:17:49+02:00

I flertalet behandlingar för t.ex. trauma,  stress, depression och låg självkänsla ingår att motivera till social kontakt och arbeta med att öka relationell förmåga hos våra klienter. Parallellt med att ohälsotalen ökar epidemiskt ser man en allt tydligare drag av individualism och ensamhet i dagens samhälle. Finns det en koppling?

Sverige – ett extremt land. På […]

Ökande individualism ökar även psykisk ohälsa?2017-09-08T09:17:49+02:00

Semester – plåga eller njutning?

2017-09-08T09:17:59+02:00

För många stundar nu semester och efterlängtad period av vila. För vissa en ren njutning och för andra en ångestladdad spänning inför att “bada” andra vatten än sjö och hav: kanske ensamhet som man inte valt själv eller en konfliktfylld relation.

I många verksamheter som tar emot klienter ser vi en faktiskt ökning av relationsproblem som […]

Semester – plåga eller njutning?2017-09-08T09:17:59+02:00

Skam i terapirummet och i livet – podcast och tips på handouts

2019-12-01T13:52:38+01:00

Skam är en av våra mest styrande affekter. Den ångande blossande känslan av att ha gjort fel eller som en iskall hand runt hjärtat som vrider om. Rent evolutionärt har affekten skam troligen haft en roll i att återföra oss till flockens gemenskap när vi hamnat utanför, en snabb signal att “sluta med det du […]

Skam i terapirummet och i livet – podcast och tips på handouts2019-12-01T13:52:38+01:00

Långsamma och snabba nervsystemet – varför psykologisk behandling funkar

2019-12-01T13:53:54+01:00

Louis Cozolino, PhD och professor i psykologi med särskild inriktning på Interpersonell Neurobiologi, har besvarat frågan om varför människan uppfunnit psykologisk behandling/terapi och varför flera olika metoder och terapiskolor fungerar såhär: människan har dels ett ursprungligt, snabbt nervsystem som vi delar med andra djur – blixtsnabbt reagerar vi på yttre stimuli, och på 10-50 millisekunder […]

Långsamma och snabba nervsystemet – varför psykologisk behandling funkar2019-12-01T13:53:54+01:00

Trygghet möjliggör förändring i verksam gruppbehandling

2017-09-28T22:24:23+02:00

Vad tycker klienter som deltagit i KBT-behandling i grupp är det verksamma för dem? I denna spännande examensarbete för psykoterapeututbildningen får du svar – här går Catharina Abrahamsson och Bodil Nordling till grunden med frågan om vad klienten ser som det mest betydelsefulla för att kunna minska sin ångest och förbättra sitt mående.

Den spännande  sammanfattningen […]

Trygghet möjliggör förändring i verksam gruppbehandling2017-09-28T22:24:23+02:00

Vi deltar i LFs seminarium i Almedalen

2017-09-08T09:18:32+02:00

Vi kommer till Almedalen! Ingrid Almgren Sjölander från Psykologi med mera kommer att delta i paneldebatten på Länsförsäkringars seminarium på temat “Har regeringen råd att motverka insatser som gör anställda friskare och som minskar psykisk ohälsa?”.  Vi diskuterar spännande frågor som vem som ska hjälpa mindre företag med förebyggande hälsoarbete och hur privata lösningar […]

Vi deltar i LFs seminarium i Almedalen2017-09-08T09:18:32+02:00

Flytt till Första Långgatan i augusti

2017-09-08T09:18:41+02:00

Psykologi med mera ser fram emot att flytta till större lokaler. Den 1 aug 2017 flyttar vi in i Elof Hanssons lokaler på Första Långgatan 21,  på översta våningen men fin vy mot hamnen. Läget är perfekt för oss med närhet till kommunikationer och Linnéstadens rika utbud. Lokalerna håller nu på att anpassas efter vår […]

Flytt till Första Långgatan i augusti2017-09-08T09:18:41+02:00

Naturliga reaktioner på trauma hos vuxna

2017-09-08T09:18:53+02:00

Alla som i egenskap av professionell kan komma att hjälpa till i samband med traumatiska händelser har nytta av att känna till grunderna i modern krishantering.

Efter terrorattentatet den 7 april 2017 i Stockholm mobiliserades samhällets resurser för att kunna hjälpa och skapa trygghet. Utifrån Psykologisk första hjälp vet vi att en av flera hörnstenar i […]

Naturliga reaktioner på trauma hos vuxna2017-09-08T09:18:53+02:00

Fler verktyg för psykologisk behandling finns för nedladdning

2017-09-08T09:19:02+02:00

Välkommen att gå in under våra verktyg för psykologer och terapeuter och hämta hem sånt du kan ha nytta av i behandling.

Nu finns verktyg som Beteendeanalys i word, Beteendeanalys – praktisk vägledning och Närhetscirkel och stöd för att utföra ett Interpersonellt Inventorium att hämta på Verktygssidan. Håll utkik – fler verktyg kommer kontinuerligt. Alla […]

Fler verktyg för psykologisk behandling finns för nedladdning2017-09-08T09:19:02+02:00

Till toppen