Mindfulness-arkiv - Psykologi med mera - psykologi och relationer

Trygg anknytning är mycket mer än en relation

2019-09-12T16:56:38+02:00

Hur ett Mindset kan öppna världen. Secure – del 1.

Trygg anknytning lärs in och övas i relationer livet ut, och när den väl är inlärd går den utöver det relationella utrymmet. Den innebär att världen, den inre och yttre i många skiftningar, kan utforskas.

Trygg anknytning är mycket mer än en relation2019-09-12T16:56:38+02:00

Dit uppmärksamhet går sker tillväxt – i hjärnan och i livet

2019-04-17T16:41:46+02:00

Uppmärksamhet är hårdvaluta i hjärnan. Hur kan detta användas till en fördel både i terapirummet och i livet? Bland annat genom att bli medveten om vilken stark hjärnpåverkan uppmärksamhet har, så den kan användas med omsorg. Läs även om fyra små ord som kan stärka det vi vill skall växa i terapi, utbildning eller annan […]

Dit uppmärksamhet går sker tillväxt – i hjärnan och i livet2019-04-17T16:41:46+02:00