Hur det känns att leva i kroppen beror på de implicita minnesbanorna Men när de implicita minnena dyker upp känns de inte som minnen. Utan något som händer NU. De implicita minnena är känslo- och kroppsminnen saknar ”tidsflagg” och på så sätt känns som att de sker här och nu. Är de till största delen otrygga, och är aktiverade som ett kroppsminne just nu kommer kroppen att kännas som en osäker plats, som en plats av dålig självkänsla. Och det kan skifta fort. Att låta det positiva att gå från en händelse som knappt noteras till en fullt kroppslig upplevd erfarenhet som bygger om nervbanor Det kan bygga om hela kroppsklimatet. Inspireras och få en praktisk modell för att arbeta med t.ex. ”dålig självkänsla”. I detta inlägg fortsätter vi den påbörjade resan från Att skilja ut livskraft från överlevnad – Själv är inte en känsla del 1 med nu genom att undersöka hur vi kan ändra kroppskänslan mot en tryggare riktning. Vi börjar med att återbesöka skillnaderna på de olika minnesbanorna. Se även våra tidigare inlägg om Hjälp din klient bli vän med sin magkänsla, där vi beskriver hur magkänslan i själva verket kan vara ett minne. Själv är inte en känsla, det är mycket mer, och såhär kan kroppens klimat ändras för att ge mer näring till livskraft. Implicit system 11 miljoner enheter och explicit system 50 enheter – per sekund Vi har tidigare beskrivit skillnaden mellan implicit och explicit minne i bland annat Minnesrekonsolidering – hur gamla minnen…
Välkommen att skapa inloggning eller logga in för att läsa hela inlägget.
Vi har två nivåer för inloggning, kostnadsfritt PMM-konto samt PMM-medlem. I PMM-medlem ingår även allt som finns för PMM-konto.
Genom att klicka på vardera syns vilka inlägg som ingår. Som PMM-medlem får du även 25% rabatt per medlemsår på en kursanmälan.